Phytotherapie / Pflanzenheilkunde
"Phyto" (=Pflanze) und "therapeia" (=Pflege) kommen aus dem Griechischen und lassen sich zu Pflanzenheilkunde zusammenfügen. Die Phytotherapie beruht auf dem Wissen, dass Inhaltsstoffe von Pflanzen pharmakologische Wirkungen haben und bei verschiedenen Krankheitsbildern vorbeugend, lindernd oder heilend wirken können. Die Inhaltsstoffe und nicht "das Wesen" oder "die Seele" (siehe Anthroposophische Medizin , Bachblütentherapie ) der Pflanzen werden als Wirkstoff der pharmakologischen Wirkung angesehen. In der Phytotherapie werden in aller Regel Pflanzenextrakte oder Kombinationen von Pflanzenextrakten als Tropfen, Tabletten, Kapseln, Zäpfchen, Salben, Umschläge oder als Tees verwendet.... weiter

Pizichil
Pizichil ist ein ayurvedisches (königliches) Ölbad. (Siehe auch Ayurveda ). Die Behandlung beginnt mit einer Ganzkörpermassage, die mit angewärmtem Öl durchgeführt wird. Im Anschluss daran wird der Körper synchron auf beiden Seiten mit bis zu 45°C erhitztem Öl begossen, wobei die streichende Hand der Therapeuten dem Ölstrahl folgt. Eine langsame Erwärmung des Körpers führt nach einiger Zeit zu einer Schweißreaktion.... weiter

Progressive Muskelentspannung (Muskelrelaxation) nach Jacobson
Entspannungstechnik. Bei der Progressiven Muskelentspannung werden nacheinander ("progressiv") die wichtigsten Muskelgruppen willentlich angespannt und dann entspannt und gelockert. Der Physiologe Edmund Jacobson entwickelte zwischen 1908-1934 ein Training, bei dem durch systematische An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen und durch die damit verbundenen Gefühle ein Zustand tiefer Entspannung eingeleitet und erlebt werden kann. Er entdeckte bei seinen frühen Untersuchungen, dass bei einem Spannungsgefühl (Angst) eine Muskelkontraktion (Muskelanspannung) beteiligt ist und dass diese Angst aufgehoben werden kann, wenn die muskuläre Spannung beseitigt wird.... weiter

Psycho-Diät
Die "Psycho-Diät” ist ein Programm zur Bekämpfung des Übergewichtes ohne Diätvorschriften. Ziel der "Psycho-Diät” ist nicht die Änderung der Ernährung, sondern die Einstellung zum Essen. Es gibt weder Verbote noch Kalorientabellen oder eine Waage. Dem Diätwilligen wird neben der Gewichtsreduktion versprochen, die "neue Lust am Essen” zu entdecken. Die Autoren sehen die üblichen Methoden der Gewichtsreduktion als Kampf gegen sich selbst. Enttäuschung und Mutlosigkeit seien die Folge aller Diäten und die gewünschte Gewichtsreduktion werde meist nicht erreicht.... weiter

Polaritätstherapie
Die Polaritätstherapie findet ihren Ursprung in vielen Traditionen des des Ostens sowie auch des Westens und versteht sich in erster Linie als ein sorgsames Verzeichnis der Naturgesetze und deren Ausarbeitung. Diese erfolgt unter der Annahme der Natur als nicht nur rein materielle Welt. Die Therapie enthält eine Balanceanalyse der individuellen Energien ebenso wie weiterführende therapeutische Elemente wie z.B. Diät, Ernährung, Körperarbeit, Manipulation und Regeln zur Lebensführung.... weiter

Paraffin und Parafango
Paraffin und Parafango von 40°C werden in heißer Packungen auf den Ort der Beschwerde gelegt.Die Packungen verbessern den Blutkreislauf, die Sauerstoffverteilung im Körpergewebe und verringern den Schmerzen. Die Packung wird angetragen und für 20 Minuten gelassen.
Behandlungsdauer: 20 Minuten.... weiter

Phototherapie
Infrarot- und UV-Strahlenbehandlung richtet sich auf Lokalkreislauf, die eine Schmerzstillendewirkung hat.Ihr Anwendungsbereich beinhaltet die Fälle der Zwischenrippen und Hinterhauptneuralgie, sowie die Entzündung der Ohren, Nasen und Nebenhöhlen. 
Behandlungsdauer: 8-10 Minuten.... weiter