Sanarium
Eine sanfte Sauna, abgeleitet von der klassischen finnischen Sauna, mit einer Temperatur von ca. 60° Celsius und einer relativen Luftfeuchtigkeit von ca. 50%. Das Sanarium unterscheidet sich von der klassischen Sauna durch eine geringer dosierte Temperatur und Luftfeuchtigkeit.
In Kombination wird häufig die Farblichttherapie eingesetzt, um das körperliche und seelische Wohlbefinden zusätzlich zu steigern.... weiter

Sauna (finnische)
Ein "Raum aus Holz" zum Schwitzen. Ethymologisch ist das Wort Sauna schwer zurückzuverfolgen. Ursprünglich schreibt man den Finnen die Erfindung der Sauna zu, doch unter den Historikern gibt es keine Übereinstimmung darüber, ob Finnland wirklich das Ursprungsland ist. In einer Chronik aus dem Jahr 1113 wird berichtet, dass sich Saunabadende in der Nähe des russischen Nowgorod nackt mit Birkenzweigen geschlagen und sich zu allem Unwesen auch noch kaltes Wasser über den Kopf gegossen hätten. Fest steht, dass das Saunabaden seit Jahrzehnten untrennbar zur finnischen Lebenskultur gehört.... weiter

Schlammkur
Äußerliche Anwendung von Heilschlämmen durch Auftragen auf die Haut. Die Schlammkur (siehe auch Fango ) erfolgt in vier aufeinander folgenden Stufen: Man beginnt mit einer Schlammpackung, dann einem Bad im Thermalwasser. Darauf folgt die so genannte Reaktionsphase, in der der Schweiß fließen kann. Eine anschließende Massage dient zur Entspannung des Nerven- und Muskelsystems.... weiter

Schröpfmassage
Auch als Saugmassage bezeichnetes Behandlungsverfahren aus dem Formenkreis des unblutigen Schröpfens. Die Behandlung mit Schröpfköpfen wurde bereits vor 3000 Jahren in Mesopotamien beschrieben. Im Mittelalter war das „blutige Schröpfen“ in Europa schon ein bisschen aus der Mode geraten, dass unblutige dagegen war sehr populär.
Beim blutigen Schröpfen wird die Haut an der betroffenen Stelle kreuzförmig eingeritzt. Beim Aufsetzen der Schröpfköpfe füllen sich diese durch den Sog mit Blut. In 10 Minuten werden bis zu 300 ml Blut abgeleitet, die Behandlung ist schmerzhaft.... weiter

Schrothkur
Schrot ohne den Buchstaben "h" bezeichnet grob gemahlenes Getreide, aber als Schrothkur wird eine spezielle Fastenmethode nach dem Namen des Erfinders bezeichnet. Die Schroth-Kur wurde vor 150 Jahren von dem Fuhrmann Johann Schroth als natürliche Heilmethode entwickelt, die durch Heilfasten die Selbstheilungskräfte mobilisieren und sich als Ganzheitsmethode positiv auf Körper, Geist und Seele auswirken soll. In der Bundesrepublik Deutschland wird die Schroth-Kur in verschiedenen Sanatorien und Kureinrichtungen angeboten.... wieter

Serailbad
Moderner, orientalisch gestalteter Badetempel, benannt nach dem "Serail" (= Palast des Sultans, eines arabischen Herrschers).
Wortschöpfung eines österreichischen Wellness-Anlagen-Bauers. Heil- und Pflegeschlämme werden auf dem ganzen Körper dünn aufgetragen. Auf der warmen Sitzfläche des Serailbades beginnt die aufgetragene Packungsmasse am Körper zu trocknen. Im anschließenden Kräuterdunst-Raum wird die Packungsmasse durch die warme Feuchtigkeit wieder geschmeidig. Mit leicht kreisenden Bewegungen wird die Packung einmassiert. Durch den Reiz, der beim Einmassieren entsteht, wird die Haut durchblutet, das Gewebe gefestigt und der Stoffwechsel angeregt.... weiter

Shiatsu
Massagetechnik. Der japanische Begriff Shiatsu setzt sich aus zwei Wörtern zusammen, "shi” (=Finger) und "atsu" (=Druck), also wörtlich ”Fingerdruck”. Shiatsu ist eine japanische Behandlungsmethode, deren Wurzeln in der chinesischen Heilkunde liegen. Anfang des 20. Jahrhunderts erweiterte der japanische Therapeut Tamai Tempacku die traditionellen Erfahrungen durch westliche Kenntnisse der Anatomie und Physiologie des Menschen. Im Jahr 1964 wurde Shiatsu offiziell von der japanischen Regierung als Therapie anerkannt und von der traditionellen Methode abgegrenzt.... weiter

Slimpoint (-Diät)
Slimpoint ist ein Diätprogramm, das in sog. "Therapie-Zentren”, deren Inhaber selbstständige Lizenznehmer der Slimpoint Therapie Gesellschaft in Überlingen sind, angeboten wird. Geworben wird mit sehr hohen Gewichtsabnahmen. Die Slimpoint-Therapie beruht auf drei Säulen:
lebenskonforme Ernährungsumstellung
permanente psychologische Betreuung
homöopathische Unterstützung.... weiter

Spa / Day Spa
Oberbegriff für Gesundheits- und Wohlfühlanwendungen sowie -einrichtungen, die einen Bezug zum Medium Wasser aufweisen. Der Begriff Spa setzt sich aus drei Initialen zusammen und dient als Abkürzung für sanus per aquam (lat. = Gesundheit durch Wasser). Der Begriff beinhaltet durchaus auch Referenzen zur antiken Bäderkultur.
Spa-Einrichtungen haben in der Regel einen Bezug zu dem Wellness-Element Wasser.... weiter

Stangerbad
Das Stangerbad ist ein Hydroelektrisches (hydro = Wasser) Vollbad und gehört in den Bereich der Physiotherapie. Das Stangerbad ist nach einem Stuttgarter Gerbermeister benannt, der das Prinzip zu Beginn dieses Jahrhunderts entwickelte.
Bei einem Stangerbad wird die Leitfähigkeit des Wassers genutzt, um dem Körper galvanischen Strom zuzuführen. Die Wirkungen des warmen Wassers addieren sich zu denen des elektrischen Stromes.... weiter

Sinneslehre
Die Sinneslehre dient vornehmlich der Schulung der zwölf Sinne. Die zwölf Sinne, die tagtäglich im Bewußtsein der unmittelbaren Gegenwart existent sind. Zwölf Sinne - zwölf Tierkreiszeichen. Bewußt unter Einbeziehung dieser Sinne zu leben heißt Schicksalsbegegnungen zu trotzen, Ausgeglichenheit und Einklang von Körper, Geist und Seele zu erfahren.... weiter

Soft-Pack-Liege
Die Soft-Pack-Liege ist eine Entwicklung die ein schwerelos anmutendes und entspannendes Gefühl mit sich bringt. Sie findet im Bereich der Ganzkörperpackungen seine Anwendung. Am ganzen Körper wird zunächst eine Pflegecreme aufgetragen. Darauf wird der Klient mit einem Flies umwickelt und dann in eine wasserdichte Folie verpackt.... weiter

Salty Wellness
Diese spezielle Wellness-Therapie wird aufgrund des einmaligen Salzgehaltes nur am Toten Meer angeboten. Der Salzgehalt liegt bei über 20%, die Mineralzusammensetzung weist hier eine weltweit einmalige Zusammensetzung auf.... weiter

Steinöl
Dieses aus Schiefergestein gewonnene, wertvolle Öl mit antirheumatischer Wirkung zeigt ausgezeichnete Erfolge bei Massagen oder als Badezusatz.... weiter

Sukha-Massage
Gleich der Sthira-Massage fußt die Sukhra-Massage auf traditionellen balinesischen Techniken. Durch die Aufhebung den Energiefluss blockierender Elemente hat die Sthira-Massage eine stimulierende Wirkung, die Sukha-Massage entspannt, weil sie Energiezentren öffnet, ausgleicht und beruhigt.... weiter

Selektivreizstromtherapie
Zwei Elektroden werden auf den zwei Muskelenden gelegt. Elektrischer Strom wird für 20 Minute angelassen. Der Patient fühlt die Muskelfasern während der Behandlung sich zusammenzuziehen und zu erschlaffen.... weiter

Salzinhalation
Inhalation verbessert die Schleimhautfunktion der Atmungsorgane. Naturalsalz wird zusammen mit Mineralwasser verwendet und durch ein Rohr in den Mund inhaliert. Inhalation ist eine wirksame Behandlung für Leute mit Atmungsschwierigkeiten, wie zum Beispiel akute oder chronische Bronchitis bzw. Asthma.... weiter

Sauerstofftherapie
Eine Sauerstofftherapiekur ist für die Sauerstoffbelieferung der Zellen und Immunitätverbesserung ausgezeichnet. Diese Behandlung wird als ein Teil des Heilungsvorgangs empfohlen, und ist für Gäste mit Atmungsproblemen wirkungsvoll. Da Sauerstoffsteigerung im Körper Wohlbefindengefühl erweckt, benutzen viele gesunde Leute diese Behandlung zusammen mit ihren Bewegungsprogrammen zur weiteren Verbesserung ihrer Gesundheit.... weiter