Wellness Hotel Guide - Wellness Lexikon - Aerobic
Aerobic - Definition von Aerobic in unseren Wellness LexikonA B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z Benutzen Sie unsere Wellnesslexikon, damit können Sie Wellnessausdrucks A bis Z finden. AerobicAerobic oder auch Aerobic Dance. Darunter verstehen wir ein gruppendynamisches Bewegungstraining mit Musik. Im Aerobic werden Teile aus Konditionsgymnastik und Tanz kombiniert. Aerobic wirkt hautstraffend, ausdauerfördernd und aktiviert die Muskulatur.
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